• صحة الجهاز الهضمي

    أعراض القولون العصبي النفسي عند النساء : الأسباب، الأعراض، ونصائح فعالة للعلاج

  • صحة الدم والغدد اللمفاوية

    ارتفاع ضغط الدم : الأسباب، الأعراض وطرق الوقاية الفعالة

  • صحة الجهاز العصبي

    انواع الصداع : الأعراض، الأسباب، وطرق التعامل مع كل نوع

آخر المقالات

  • فوائد الكركديه للبشرة : سر طبيعي لنضارة وترطيب بشرتك

    في عالم العناية بالبشرة الطبيعية، تبرز فوائد الكركديه للبشرة كواحدة من أفضل أسرار الجمال التي إعتمدت عليها النساء منذ القدم. فالكركديه غني بالعناصر المغذية التي تمنح البشرة إشراقة طبيعية، ترطيبًا مثاليًا، ومظهرًا أكثر شبابًا. في هذا المقال، سنتعرف معًا على أهم فوائد الكركديه، في تفتيح البشرة، محاربة التجاعيد، وكيفية تحقيق أقصى استفادة عبر وصفات طبيعية بالكركديه للعناية بجمالك.

  • ارتفاع الكولسترول : أنواعه، أسبابه، أعراضه وطرق العلاج الطبيعية والدوائية

    في عالمنا العربي، يعاني عدد متزايد من الأشخاص من مشكلة ارتفاع الكولسترول، وغالبًا ما تمر هذه الحالة دون تشخيص دقيق أو وعي كافٍ بخطورتها. ورغم أن الكولسترول يُعدّ مادة دهنية طبيعية تدخل في تكوين أغشية الخلايا وإنتاج بعض الهرمونات، إلا أن ارتفاع مستوياته قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، أبرزها أمراض القلب وتصلب الشرايين.

  • أعراض نقص فيتامين د : علامات جسدية ونفسية لا يجب تجاهلها

    فيتامين د ليس مجرد عنصر غذائي عادي، بل هو مفتاح لصحة الجسم والعقل على حد سواء. ومع تزايد أنماط الحياة العصرية التي تقلل من التعرض لأشعة الشمس وتُضعف جودة التغذية، أصبح نقص فيتامين د مشكلة صحية عالمية تؤثر على ملايين الأشخاص بصمت. تبدأ أعراض نقص فيتامين د برسائل خفية يبعثها الجسد، من التعب المستمر وضعف المناعة، إلى اضطرابات المزاج والآلام الغامضة. 

  • فوائد السباحة للأطفال: دليل شامل لصحة أفضل ونمو سليم

    فوائد السباحة للأطفال وعلى عكس ما يعتقد الجميع تتجاوز الترفيه.، فهي رياضة متكاملة تدعم النمو الجسدي والنفسي والعقلي. في هذا المقال، نستعرض بالتفصيل كيف يمكن للسباحة أن تكون وسيلة فعالة لتحسين صحة الطفل، وزيادة ثقته بنفسه، وتعزيز قدراته الذهنية، في بيئة آمنة وممتعة. تابع القراءة لتكتشف أهمية السباحة لصحة طفلك، وكيفية إدماجها في روتينه الأسبوعي.

  • مرض السكري : الأعراض، الأسباب وطرق العلاج الحديثة

    يُعدّ مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، حيث يُقدَّر عدد المصابين به عالميًا بأكثر من 500 مليون شخص بحسب إحصائيات منظمة الصحة العالمية، فبيانات الاتحاد الدولي للسكري تشير إلى أن شخصًا من كل 10 بالغين تقريبًا مصاب بالسكري. وعلى مستوى العالم العربي، يتزايد انتشاره نتيجة التغيرات السريعة في نمط الحياة والتغذية.

  • متى يكون تساقط الشعر خطير؟ أسباب يجب الانتباه لها وعلاجات فعالة

    يُعتبر الشعر مرآةً لصحة الإنسان الجسدية والنفسية، وتساقطه قد يكون علامةً طبيعية ضمن دورة الحياة اليومية للشعرة، كما قد يكون إشارة أولية لمشكلة صحية أعمق تستدعي الانتباه.

  • كهرباء الجسم : الأعراض والأسباب وطرق فعالة للتخلص منه 

    هل شعرت يوما بارتعاشة غريبة تسري في جسمك عند لمس شيء معين أو مصافحة شخص ما؟ كأن شحنة كهربائية تمر عبر جسدك؟ لا تقلق إنها ظاهر طبيعية وشائعة جدا، تعرف في هذا المقال على أسبابها، واكتشف بعض الطرق الفعالة للتخلص منها. 

  • الفتق الأربي : الأسباب والأعراض والعلاج

    يُحدث تمزقا في جدار العضلات في منطقة البطن أو الفخذ. وهو ما يتيح للأمعاء والأنسجة الداخلية الأخرى التدفق من خلاله. تعرف في هذا المقال على أسباب الفتق الأربي، وكيفية تشخيصه وعلاجه.

  • التهاب الغدد الليمفاوية: الأسباب والأعراض والعلاجات المنزلية

    يعتبر التهاب الغدد اللمفاوية من الحالات الشائعة التي قد يواجهها الجميع نتيجة تفاعل جهاز المناعة للتصدي للعدوى والأمراض. يمكن أن يكون نتيجة للعديد من الأسباب تعرف عليها في هذا المقال. 

صحتك

  • الصحة الجنسية
    الصحة الجنسية

    الصحة الجنسية

  • الصحة النفسية والعقلية
    الصحة النفسية والعقلية

    الصحة النفسية والعقلية

  • صحة الأطفال
    صحة الأطفال

    صحة الأطفال

  • الحمل والولادة
    الحمل والولادة

    الحمل والولادة

  • التغذية الصحية
    التغذية الصحية

    التغذية الصحية

  • السمنة والوزن الزائد
    السمنة والوزن الزائد

    السمنة والوزن الزائد

  • صحة المسنين
    صحة المسنين

    صحة المسنين

img

سول طبيب

سيتم الإجابة على أسئلتكم خلال 48 ساعة، على أن تكون أسئلة عامة حول مواضيع صحية وطبية غير مرتبطة بحالات مرضية معيّنة.

img

سولتونا وجوبناكم

  • أبي في أواخر الستينات من عمره ، يعاني من مشاكل البروستات تجعله كل دقيقة يحتاج التبول الذي يكون بدوره مصاحب بحريق أثناء التبول. قام بزيارة الطبيب منذ أشهر لكن دون جدوى أصبح يبحث بالانتريت و كلما اطلع على معلومة يطبقها ( كالحد من أكل جميع أنواع اللحوم ). هل بالفعل أكل اللحوم له علاقة بمشاكل البروستات ؟

    yassine tayeb
    yassine tayeb
    مشاهدة
  • تعرضت لإصابة أسفل الظهر بعد رفع حمل تقيل والشعر بألم حاد اتناء الإنحناء او الجلوس وكدلك اتناء النوم

    yassine tayeb
    yassine tayeb
    مشاهدة
  • مادا يجب فعله امام لسعة عقرب في مكان بعيد عن المشفى لو استحالة الوصول اليه

    yassine tayeb
    yassine tayeb
    مشاهدة
  • هل حلاقة شعر الجسم، مثل البطن و الرجلين بلايزر Laserum تأثير على جسم…؟

    yassine tayeb
    yassine tayeb
    مشاهدة
  • هل جرثمة المعدة تعود بعد العلاج ديالها بي ببضع أشهر ؟ وشكرا

    yassine tayeb
    yassine tayeb
    مشاهدة
  • السلام عليكم أود أن أعرف هل يمكنني أخد اللقاح ضد covid-19 علما أن أجريت عملية لإستئصال المصرانة الزائدة منذ ثلاثة أسابيع من الآن شكرا على رحب صدركم

    د. صلاح الدين الرفالية
    د. صلاح الدين الرفالية الطب العام
    مشاهدة
img

جسمك

img

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

أدخل بريدك الإلكتروني